Que son los apegos en una pareja?
En una relación de pareja, se pueden identificar diferentes estilos de apego, que son patrones de comportamiento y emociones que influyen...
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Dra Amor y Vida
21 sept2 Min. de lectura
Qué es el inconsciente?
Imagina que tu mente es como un iceberg. La parte que está encima del agua, visible y consciente, representa nuestros pensamientos,...
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24 ago1 Min. de lectura
Psicoterapia en ataques de pánico
La psicoterapia puede ser una herramienta poderosa para abordar los ataques de pánico y otros problemas de salud mental. Algunas de las...
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15 ago1 Min. de lectura
El estrés es contagioso
Acaso no sabías que el estrés se contagia? Tómalo en cuenta!
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8 ago2 Min. de lectura
Amor incondicional no es entregar un cheque en blanco
El amor incondicional no implica aceptar todo sin cuestionar. Es fundamental establecer límites saludables para proteger tu bienestar y...
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27 may1 Min. de lectura
Desobedecer puede ser una opción saludable.
No siempre tenemos ganas de hacer lo que nos ordenan hacer, es humano. Nos enseñaron a obedecer desde que nacimos y a lo largo de nuestra...
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27 may2 Min. de lectura
Las expectativas en una relación
Las expectativas en una relación cambian a lo largo de los años a medida que las personas crecen y evolucionan juntas. Al principio de...
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6 mar2 Min. de lectura
Qué odia un narcisista?
El narcisista odia la critica y el rechazo por su autoestima fragil y su egocentrismo. El narcisista a menudo reacciona negativamente...
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24 feb1 Min. de lectura
Estamos enamoradas de los narcisistas o qué es?
Se llama codependencia. Crees que no puedes vivir sin él, es una imagen en tu cerebro, pero no es la realidad. Cuando se presentan como...
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12 feb3 Min. de lectura
Cómo actuar frente a una amenaza?
A menudo nos encontramos frente a personas intimidatorias, ese tipo de persona que no encuentra mejor manera de bloquearte que imponiendo...
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30 dic 20233 Min. de lectura
El Amor Requiere de Dos, Pero Sin Dejar de Ser Uno
El amor es un sentimiento profundo y poderoso que puede unir a dos personas de una manera que nada más puede. Pero, ¿qué significa...
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29 oct 20231 Min. de lectura
¿Comó se olvida a alguien con quien olvidabas todo?
Es un duelo doloroso pero inevitable. El tiempo y el modo en como asumas la situación decidirán el cómo. Más que olvidar, ya que es una...
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29 oct 20232 Min. de lectura
Cómo superar la anhedonia?
La anhedonia es un síntoma que puede afectar a la calidad de vida de una persona, ya que le impide disfrutar de las cosas que antes le...
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19 oct 20231 Min. de lectura
Cómo actuar frente a personas negativas
La negatividad puede ser contagiosa, pero hay formas de lidiar con ella. Aquí hay algunos consejos que podrían ayudar: No discutas con...
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8 jul 20233 Min. de lectura
El narcisismo y el profundo vacío interior: una búsqueda perpetua e infructuosa
El narcisismo es un trastorno de la personalidad que afecta a numerosas personas en nuestra sociedad. Los narcisistas se caracterizan por...
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Dra Amor y Vida
9 jun 20232 Min. de lectura
¿Por qué los narcisistas vuelven cuando los olvidaste?
Si hay algo que caracteriza a los narcisistas es que nunca terminan de alejarse de tu vida. Siempre están mirando por el rabo del ojo qué...
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31 may 20232 Min. de lectura
El suicidio como amenaza y manipulación
Entre tantos relatos de personas victimas de narcisismo o de relaciones tóxicas, me he encontrado testimonios de personas que me dicen: "...
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28 may 20232 Min. de lectura
Parejas sin amor ni deseo no sirven
La importancia de terminar una relación de pareja cuando el amor ha desaparecido es fundamental para la felicidad de ambas partes. Una...
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21 may 20232 Min. de lectura
¿Cómo olvidar a una persona que se fue sin dar aviso?
Cuando alguien desaparece de tu vida sin aviso es sumamente doloroso, te sientes confundido, dolido, desesperado y lo peor, te sientes...
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8 may 20232 Min. de lectura
Puede una amistad afectar la autoestima?
Si sientes que tu autoestima ha disminuido desde que te hiciste amigo de alguien, es posible que estés en una amistad tóxica. Las...
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