La psicoterapia puede ser una herramienta poderosa para abordar los ataques de pánico y otros problemas de salud mental. Algunas de las...

¿Qué es la Ansiedad? La ansiedad es una emoción negativa que puede atraparte en un ciclo de pensamientos preocupantes. Es una respuesta...

Cuál es la sintomatología que sientes cuando tu interior está obstruído de tantos residuos emocionales? #Frustración. #Estrés constante....

Has recorrido un buen trecho en la carretera de tu vida y a estas alturas ya tienes claro que "vivir tu mejor vida" no es tan fácil !...

Muchas veces te encuentras perdido/a al punto que no visualizas claramente la solución a tus inquietudes y optas por seguir en ese...

En temas de salud espiritual, no debemos olvidar que esta se encuentra siempre amenazada por nuestros pensamientos, si bien nuestra Alma...

Comprenderte a ti mismo y conocer el por qué reaccionas como lo haces cuando te enfrentas a determinadas situaciones, es un requisito...

La vida tambien tiene sensores de temblores, de problemas, de crisis... Suenan sonidos de alarma, se siente en la atmósfera el cambio, en...