Todo dolor, rabia, o resentimiento hacia alguien que te hizo daño puede seguir en tu mente o en tu alma por un tiempo largo mientras ese...

Sí, todos hemos sentido eso a veces. Es una sensación muy difícil de soportar y puede afectar a todos los aspectos de tu vida. Pero...

La manipulación es una conducta que se aprende y desarrolla a lo largo del tiempo, no es algo con lo que se nace de forma innata. Si bien...

Apretar los puños inconscientemente es una respuesta física y emocional que puede surgir como resultado de varias situaciones o estados...

El temblor o la sensación de temblor al recordar algo o pensar mucho en algo, puede estar relacionado con una respuesta emocional y...

En la vida, nos encontramos con una amplia gama de relaciones y conexiones humanas. Algunas de estas relaciones pueden ser tóxicas y...

La necesidad de amarse a uno mismo para lograr ser amado es un concepto fundamental en el desarrollo personal y las relaciones...

Los narcisistas también pueden crear apego ansioso, inseguridad y codependencia. No todos los narcisistas son idénticos. Existe un...

La fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por un dolor generalizado en...

En el viaje de la vida, a menudo nos encontramos luchando por encontrar la felicidad y la plenitud. Buscamos en los demás la clave para...

La indefensión aprendida es un estado psicológico en el que una persona siente que no tiene control sobre su entorno o su vida. Este...

Si, es muy común sentirte sola porque en toda tu relación con el narcisista has ido abandonando familia, amigos, colegas, etc. Las...

Cuando se termina una relación, es común experimentar un proceso de duelo similar al experimentado tras la pérdida de un ser querido....

En una relación, a menudo tendemos a centrarnos en los momentos grandes y significativos: las fechas especiales, los regalos elaborados o...

El Trastorno de Personalidad Narcisista (TPN) y el Trastorno de Personalidad Borderline (TPB) son dos trastornos de personalidad...

Hoy, me dedicaré a explicarte qué son los detonantes emocionales y proporcionarte algunos ejemplos breves de cada uno para que tengas un...

Los pensamientos trampa y las interpretaciones erróneas: cuando la confusión mental lleva a cometer injusticias Imagen de Katzen Rodroi...

El desapego mental es la capacidad de liberarse de los apegos que nos causan sufrimiento y limitan nuestra felicidad. Estos apegos pueden...

En este artículo, se abordará el tema de los trastornos de la personalidad antisocial, incluyendo el narcisismo, el sociopatía y la...

En nuestra vida cotidiana, es fácil verse atrapado en un ciclo de emociones negativas, inseguridades paralizantes, miedos limitantes y...