Seguramente que a lo largo de tu vida has intentado un monton de veces dar vuelta el timon pero por H o por B siempre te has quedado atascado/a. No te culpo, no todas las personas tienen la actitud adecuada para mantenerse en un proposito y lograrlo. De todos modos eso no quiere decir que no puedas lograr ese cambio que te vendria tan bien!
Lo primero que debes comenzar a practicar es el positivismo, debes encontrar alegria en tu vida, ganas de vivir tu dia, ganas de conocer lo nuevo que esta alli afuera esperando por ti.
Sentirte fresco/a, lleno/a de vida y con ganas de soñar y jugar a ser feliz.
La gente negativa solo se focaliza en su victimizacion y eso lo esclaviza no solo a un derrotero futuro, sino al aislamiento social, pues se convierten en poseedores de la mala suerte y nadie se les arrima. No saben porque se convierten en un iman para lo malo, pero su actitud lo explica todo aunque no lo quieran reconocer.
En segundo lugar debes agradecer a tu pasado pues gracias a el a sus sabores y sinsabores te encuentras hoy en este punto de encuentro contigo mismo/a y gracias a sus lecciones, enseñanzas y si fuiste sensible tu desarrollo espiritual, estaras listo/a para el siguiente paso.
El tercer punto es meditar. Debes aprender a meditar, explorar dentro tuyo sinceramente, sin trampas, sin mentiritas, sin excusas. No te turbes por lo que vas a descubrir, porque de eso se trata, no te averguences de no sentirte acorde a lo esperado, pues es el indicativo de que estas descubriendo tu verdadero camino interior y a partir de el comenzaras un viaje hacia tu verdadero Ser.
En cuarto lugar desprendete de las ataduras mentales, los pensamientos logicos que hacen trampa al corazon, las emociones no deseadas como el miedo, la verguenza, el sentirse limitado/a, el creer que no vas a poder, etc. Para ello debes fortalecer tu capacidad de controlar la forma en que esos pensamientos te invalidan, formando un nuevo abanico de pensamientos positivos que hagan contrapunto a los negativos haciendolos desvanecer.
A cada negativo colocale enfrente dos positivos, si es necesario anotate frases postivas de reforzamiento y tenlas alli como un talisman, eso te permitira´ despegar.
No es facil pero con la practica y la actitud positiva todo se hace mucho mas sencillo.
Lo fundamental es no perder las ganas, el impulso, el movimiento interno y las ansias de lograr tu bienestar emocional.
En quinto lugar elige hacia donde enfocaras tus objetivos, cual sera´ el proposito de este cambio, decidete a ser fiel a ello, no decaer y perseverar en el hasta que lo logres. Los resultados no llegan inmediatamente pero descubriras que poquito a poco vas recibiendo señales de que vas por buen camino. Es necesario de que tengas a alguien que te apoye, alguien a quien contarle tus pequeños logros, alguien con quien compartir tus nuevas alegrias. Es muy importante tener a alguien de confianza para compartir aquello que te inflama el pecho.
Por ultimo llena todos tus vacios con nuevos sueños, con nuevos logros, con nueva vida, asi como te sientes feliz cuando te compras ropa nueva y te ves diferente ante el espejo, de la misma manera viene muy bien cambiar aquellos componentes que te afectan emocionalmente y ya se han puesto muy obsoletos. No te conviertas en un acaparador de chatarras emocionales, hay que limpiar el nuevo hogar espiritual.
Cuando logres en base a perseverancia, actitud positiva, empoderamiento de tu ser interior, los objetivos que te habias planteado, no olvides agradecer, ser humilde y brindar amor al projimo. Cualquier buen gesto es recompensado por el que lo recibe y por tu espiritualidad.