El presente es solo el momento, es fugaz ya que se transforma en pasado en segundos…De todos modos entiendo lo que quieres saber y mi respuesta es concentrándote!
Si colocas tu mente en lo que estás haciendo en este momento y el siguiente y el siguiente, no tendrás pensamientos de temor o ansiedad sobre el futuro.
En realidad siempre lo estás viviendo, al igual que el pasado, pero no te das cuenta.
En segundos pasas de un estado al otro y el presente de ahora fue el futuro hace un instante. Es como cuando te miras al espejo cada día y no notas que envejeces.
HIPERFOCO, coloca toda tu atención en crecer cada día, apunta a tu objetivo y no mires atrás salvo para leer tu experiencia y ten en cuenta que el futuro es lo que construyes cada momento. Si construyes bien, no temas, pues aunque sea lento, será positivo.
Es la mejor manera de no someterte a la inseguridad o la incertidumbre que todo futuro trae consigo. Trabajar en ti es la solución.
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