La motivacion es la fuerza sensible que te inspira a hacer las cosas, es esa chispa que enciende tu motorcito creativo y productivo.
Sin embargo, la fuente real de tu motivación es a menudo un misterio. A veces surge espontaneamente en el lugar menos apropiado y no sabes como conseguir llegar a un lugar acorde para ponerla en accion, o te pasas horas en tu escritorio, estudio de grabacion, frente al lienzo y nada potable aparece.
Si bien es algo que casi todo el mundo siente que es importante, es algo que nunca llegamos a analizar en profundidad. Como resultado, quiero ayudarte con estos seis tipos principales de motivación que pueden hacer que te muevas cuando necesites un empujoncito desde atras.
Las Recompensas o premios.
Las recompensas son simples; te motivan prometiendo algo que deseas si logras los objetivos que te has propuesto alcanzar. Es esencialmente el proceso de ver y visualizar tu nueva vida con esa recompensa específica que te llevará a lograr lo que estás evitando.
Puedes configurar un sistema de recompensas para ayudarte a mantenerte motivado cuando se trata de hacer las cosas. Yo por ejemplo me inspiro visualizandome feliz en una fiesta o reunion, disfrutando el fin de semana tranquila y distendida luego de haber conseguido concretar lo que estaba en mi agenda semanal. Otros, pueden hacerlo pensando en la obtencion de ese producto nuevo que tanto desean, o en conseguir aquella cuenta o cartera a la que tanta dedicacion han entregado.
El Temor
Puedes utilizar el miedo como una herramienta a tu favor, no en contra, relativamente de la misma manera que lo haces con un sistema de recompensas.
Si bien el miedo y la recompensa abordan la motivación desde diferentes ángulos, el principio detrás de los dos es esencialmente el mismo.
Sin embargo, con miedo, imaginar un futuro en el que tengas que lidiar con algo desagradable te motiva a hacer algo ya! para no tener que pasar por eso.
Te sientes motivado para lograr tu objetivos ya que quieres evitar ese futuro desagradable a toda costa. Utiliza el miedo para moverte, no para paralizarte.
El Logro
Esta es una variante de la técnica de recompensas. Tener un sentido de logro puede ser impresionante en sí mismo. Naturalmente, nos atraen los desafíos, por lo que pensar en el logro que puedes lograr al concretar tus objetivos puede motivarte a levantarte y moverte en esa direccion.
Imagen de MH
El Crecimiento y superacion personal
Algunas de las actividades en las que participamos pueden hacernos mejorar de alguna manera simplemente al hacerlas. Si bien estas tareas a veces pueden ser difíciles, cuando te ves y te sientes creciendo y desarrollándote, se siente extremadamente atractivo y motivador.
Toda actividad de crecimiento y superacion personal es en si misma una fuente poderosa de motivacion e inspiracion.
Imagen de Blacksalmon.
El Poder
A veces, nuestros objetivos resultarán en un mayor control para nosotros mismos y aumentarán el dominio que tenemos sobre los demás. Esto es tanto una recompensa como una variación de la técnica de crecimiento, pero tiene su propio atractivo único.
Muchas personas pueden estar extremadamente motivadas por la idea de ganar más poder sobre los demás, algo que no es la mas virtuosa de las emociones, pero es valida para quienes se desarrollan en esas esferas de liderazgo y gerencia.
Los Factores sociales
Esto incluye la motivación que podríamos sentir al hacer algo que impresionará a quienes nos rodean o evitará la humillación. Combina las técnicas de recompensa y miedo, lo que hace de esta una técnica de motivación increíblemente poderosa.
Conseguir reforzar tu autoestima y aprender a mantener una actitud asertiva, pueden ser un kit indispensable a la hora de mantenerte en carrera. Es muy importante para ti demostrar que si puedes ante aquellas personas escepticas que no confian en ti,
Comprender estas seis técnicas de motivación puede ayudarte a aumentar tu motivación a partir de hoy y no hay nada mejor que ponerlo en practica con alguien que te ayude y este´a tu alcance. Por ello te ofrezco mi curso Motivacion y Autoestima en Positivo en donde te explicare´ el paso a paso de tu transformacion hacia lograr tus objetivos y concluir tus proyectos de una manera ordenada y efectiva. http://bit.ly/motivacionyautoestima y si lo tuyo es crear un blog, una web y trabajar de ello, tambien puedes empezar con http://bit.ly/trasciendetuobra
Todo es empezar y aprender a confiar en tu YO interior y expresar tu Ser tal cual es.
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