Puede que te estés preguntando porqué todo te sucede a ti? Porqué no te puedes alinear con tus sentimientos, cuán difícil se te hace lidiar con los conflictos?
La vida es maravillosa siempre y cuando tengas los recursos para lidiar con sus conflictos.
Si no te ubicas en el lugar en donde te encuentras nunca podrás alinearte con tus sentimientos y emociones.
Si sientes la sensación de sentir que nada te sale bien, si te sientes víctima de tu circunstancia y de tu entorno, comenzarás a recibir señales en tu cuerpo que te indicarán en dónde te está afectando.
Cuando tienes un conflicto emocional sufres un choque, un impacto en el que interaccionas con otros de una manera ríspida y erosionante que genera cierta fricción, que sólo podrás resolver cuando tengas bien claro el trabajo a nivel personal que debes desarrollar para poder sobrellevar con holgura y altura esos retos.
Toda emoción que genera angustia, puede generar miedo, pero depende de tu trabajo interior la capacidad de ir debilitando esa sensación de vulnerabilidad ante la vida y ante los demás.
Cuando tienes un conflicto, puedes gestionar una parte de el, pero no su totalidad si no tienes una preparación emocional consciente. Alli aparecen las expresiones: yo no quiero saber, mejor ni me preocupo, salvé el examen a gatas...ojos que no ven corazón que no siente, mas vale que no sea verdad, etc....
Ese mecanismo inconsciente queda allí como una mecha lista para encenderse, pues no eres consciente de tus carencias internas y tu debilidad ante la realidad y eso que pretendiste ignorar crecerá como un globo inflable cuando alguien te señale el punto rojo.
Cuando algo u alguien te toque el punto rojo reaccionarás de una manera desproporcionada, pues la angustia, el temor y la vulnerabilidad generan horror debido a la carga emocional que llevas oculta.
Debes comenzar a aprender a sentirte a ti mismo/a y tener un sincero diálogo interno contigo mismo, para poder desprenderte del exterior y aprender a compartir desde adentro en donde no hay campos minados, sino un espacio mas amplio y comprensivo al que deberías tomar en cuenta.
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