Mi hogar es tóxico, me siento muy incómodo, quisiera irme pero no puedo. Qué puedo hacer?
Cuando vives en un ambiente tóxico emocional y socialmente te sientes muy inestable, ansioso, temeroso, inseguro. Nunca sabes cuál será el próximo golpe.
Lo más importante es crear un mundo para ti. Aunque tengas que mantener una relación básica para evitar excesivas molestias, crea un forma de vida en que estés ocupado en lo tuyo.
Evita hablar sobre temas políticos, sociales, religiosos e incluso morales.
No te involucres, simplemente comparte el techo.
Trata de ser libre en tu mundo, la mente es grandiosa y te permite crear, trabajar, soñar, escapar, viajar y conectarte con tu interior.
La tecnología te permite estar conectado, tener vínculos aunque no puedas independizarte del lugar en donde vives.
Concéntrate en generar ingresos, formarte, crear conexiones para poder independizarte en un futuro. Y si lo que te ata es una familia creada por ti, recuerda que por más que te sacrifiques, al final, te sentirás solo y frustrado.
¨No te enamores del carcelero ni le llames hogar a tu cárcel.¨ Dra. Amor y Vida
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