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Foto del escritorDra Amor y Vida

Inteligencia emocional. Te suena?

Te cuento que hoy impartí una linda y motivadora charla por Zoom. El tema era muy del momento: Cómo mantener la Motivacion y Autoestima en Positivo en tiempos de crisis. Y hoy agregaría: de CRISIS COLECTIVA. Ya los participantes están recibiendo de mi sus obsequios.


Pero....me interesa conocer cómo la estás pasando tú? Estas ajustandote a los cambios necesarios o te has quedado perplejo? Cómo te sientes emocionalmente? En qué nivel de liderazgo personal y familiar te encuentras? Eres de los que reorganiza todo en casa para dar viabilidad o de los que se esconden en el ropero para no dar la cara?


Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien, aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el más exitoso? ¿Por qué unos son más capaces que otros para enfrentar contratiempos y superar obstáculos?


Eso es posible gracias a otra clase de inteligencia: la Inteligencia Emocional.

La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal y un espiritu indestructible sin dejar de ser compasivo y solidario.


Qué método estoy trabajando para lograr acercarme más a ese equilibrio emocional empoderado? Sintonizo mis pensamientos con el sonido del Universo. Te suena raro? Pues si te interesa te enseño cómo lograr incrementar y poner en sintonía habilidades como : el autocontrol, el entusiasmo, la perseverancia y la capacidad para motivarse a uno mismo.


El Universo existe, se expresa, emite sonidos y una persona emocionalmente rica puede formar parte de esa sinfonía y sincronizar sus pensamientos con ella, y asi poder tener el poder de elegir seguir viviendo en armonia, algo que es imperativo aprender y conservar como valor esencial.


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