Te has sentido desamparado/a ultimamente? Tienes dificultad para mantener una motivación? No solamente te sucede a ti.
Existe una realidad dura per sé, no podemos subestimarla, pero también existen modelos de desamparo aprendido a lo largo de la vida, en el cual una persona expuesta a una repetida estimulación aversiva o desagradable y habiendo intentado modificarla sin éxito, sufre graves deficiencias de índole motivacional, cognitiva, emocional y de autoestima.
Los déficit motivacionales son los que impiden a las personas buscar soluciones nuevas y cuando se les presenta una oportunidad o una posibilidad de salida a su situación desagradable, no lo saben ver. Es el claro pensamiento y creencia que solo a ti te pasa eso, y por ende no buscas soluciones, no ves la salida y sufres de un miedo intenso. Que tal si encontramos una postura alternativa y distinta ante la vida, algo diferente a lo habitual? Te gustaría volver a sentirte con ganas de vivir? 🙋🙏🌹.
Te invito a escuchar una charla sobre Motivación y Autoestima en Positivo.☀️ https://vimeo.com/347622294
Comments