Hablar con un narcisista es una tarea para nada fácil y hay que estar preparados para evitar frases que le pondrán al acecho, aumentarán su ira y hará que te aplique castigos de silencio, o ataques físicos agresivos de furia intensa.
Existen ciertas frases que debes evitar, porque lo primero es mantenerte a resguardo y evitar represalias si se siente amenazado por ti.
Cuando siente que pierde el control sobre ti, empezará a controlar a los demás. Hijos, padres, suegros, hermanos, cuñados, etc y los pondrá en tu contra, intentará hábilmente alejar a todo el mundo de ti.
Algunas de las principales frases peligrosas que debes evitar transmitirle son:
1. Esto no se trata de ti.
2. Eso no es cierto/no es verdad/estás equivocado.
3. Estás siendo malo/ eres mala persona/estás haciendo cosas malas.
4. No me estás escuchando! (hablan mucho y no escuchan, y no entienden tu razón)
5. Estamos de acuerdo en estar en desacuerdo/no todo el mundo tenemos que tener las mismas opiniones.
6. Por favor deja de hacerte la víctima.
7. Es tu culpa/tú tienes la culpa.
8. No confío en ti/Ya no confío en ti/has perdido mi confianza/sé que estás jugando conmigo.
9. No es para tanto/no es tan impresionante.
10. No es necesario ser tan celoso/no seas tan celoso/no seas tan envidioso.
11. Tus amenazas ya no me asustan/ya no me asustas/ya no me influyes/ya no me importas/ya no me puedes mentir.
12. No puedes hacer eso/no puedes faltarme al respeto porque éstas son las consecuencias.
13. No voy a hacer lo que tú quieres/ya no voy a ser tu seguidor o servidor/hasta aquí llegamos/ya no voy a consentir nada más
14. Eres un narcisista, ya he aprendido todo de ti.
15. No te necesito, puedo hacerlo sola.
16. No eres tan especial como crees.
17. Nadie te admira tanto como tú mismo.
18. Tú no puedes hacerlo solo/a.
19. No eres tan inteligente como piensas.
20. No siempre tienes la razón.
21. Eres inseguro/a e imperfecto/a.
22. Eres irrelevante y un fracaso.
23. Soy feliz cuando no estás.
Lo mismo aplica si es una mujer narcisista.
Estas frases pueden herir el ego de un narcisista y provocar su ira o resentimiento. Es mejor comunicarse con ellos con tacto y evitar caer en sus juegos manipuladores.
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