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Foto del escritorDra Amor y Vida

Cómo saber si la relación ya se extinguió

Actualizado: 4 ago


Saber cuándo una relación amorosa ha llegado a su fin puede ser complicado, pero hay señales que pueden ayudarte a identificarlo. Aquí tienes algunas pautas para considerar:



  1. Falta de Comunicación: Si la comunicación se ha vuelto escasa o ineficaz, podría ser un indicio de que la relación está en problemas. Cuando notas que toda conversación se vuelve una confusión, malas respuestas o mala interpretación, es señal de que hay una pobre comunicación entre ambas partes. Terminar discutiendo por boberías es una señal a tener en cuenta.




2. Falta de Confianza: La confianza es fundamental en una relación. Si sientes que no puedes confiar en tu pareja o viceversa, es un signo preocupante, ya que ésto apareja pensamientos negativos, a veces infundados, otras veces distorsionados, que crean conflictos recurrentes.



3. Falta de Respeto: El respeto mutuo es esencial. Si hay falta de respeto constante, es hora de evaluar la relación. La falta de respecto incluye ofensas, insultos, maltrato verbal y/o físico, engaños o mentiras.



4. Infelicidad Constante: Si te sientes infeliz la mayor parte del tiempo, es importante reflexionar sobre si la relación te beneficia emocionalmente. Una pareja se funda para lograr un bienestar conjunto y lograr momentos de felicidad. Cuando ya no te sientes alegre, conforme con tus días, tus dudas te agobian o el trato es todo menos amor y cuidado recíproco, puede ser la hora de partir.



5. Metas Diferentes a Largo Plazo: Si tú y tu pareja tienen objetivos de vida incompatibles, podría ser un obstáculo para la relación. Las parejas a veces se enfrentan con realidades diferentes que apuntan en direcciones opuestas. Nuevas oportunidades de empleo, cambios de estatus, traslados, enfermedades que cambian el estilo de vida, rutinas y costumbres, no ponerse de acuerdo en cuanto a tener hijos o no, etc. Esto implica cambios profundos en los cuales alguno puede sentirse preso de una situación que no desea para si, o que le hace sentir incómodo todo el tiempo. Allí hay que pesar muy bien todos los elementos y observar el resultado de esa ecuación emocional.




Recuerda que cada relación es única, y solo tú puedes determinar si es el momento de terminarla. Escucha tus sentimientos y necesidades, y busca apoyo si lo necesitas. Yo te ayudo a aclarar tus sentimientos.


¡Ánimo! 😊 Es normal sentirse incómodo algunas veces y no siempre es definitivo.

 



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