La vulnerabilidad es alta cuando has logrado con esfuerzo, voluntad férrea y mucho dolor, olvidar un amor fallido y corrupto.
El narcisista hace mucho daño sin tener ninguna compasión.
Durante la conquista insiste en lograr tu amor cueste lo que cueste, pero quien pierde al final lo viejo y lo nuevo, eres tú, solo tú.
Es como invertir en una estafa piramidal, las promesas son increíblemente suculentas y fáciles, hasta que dejan de materializarse.
Por eso, no puedes, no debes ceder ante un estafador-a emocional.
La mejor técnica para no decaer es :
*Colocar en tu mente la peor imagen de esa persona.
*Recordar el peor momento de dolor y humillación.
*Eliminar todo recuerdo dulce o feliz para no ablandarte.
*Mantén la calma, serénate y concéntrate en un futuro bueno sin ella/el.
*No dejes que sus historias manipuladoras, muchas veces haciéndose la víctima o creando el cuento de que no hay otro/a como tú te convenzan.
*Mantén el foco en tu superación personal.
*Que tu dolor no regrese, que transmute en otro sentimiento más positivo como el del empoderamiento, el superarse, el vencer el miedo, la soledad, el abandono.
*Crea un bloqueo mental y social ante esa persona.
*Es parte del pasado, tu eliges quién te molesta, y a partir de aquel momento trágico, ya no forma parte de esa lista.
Espero te ayude, gracias por leerme.
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