La aparición continua de desacuerdos dentro de la pareja aumenta los sentimientos de desesperanza.
Cuando las experiencias anteriores llevan a esperar o anticipar desacuerdos, como norma general, es lógico que surjan problemas en la comunicación y una disminución de la motivación, malentendidos y nuevos conflictos.
Desacuerdos con respecto a algunos ámbitos o situaciones, incluso muy específicos, pueden afectar a otros aspectos de la relación, como la convivencia, una adecuada comunicación, la sexualidad, la relación con los hijos, etc.
Una vez que existen los desacuerdos, ¿cómo se puede sacarles provecho?
Aunque los desacuerdos pueden suponer una fuente de conflictos, también pueden tener una lectura positiva, ya que pueden generar una energía movilizadora para cambiar, adaptarse y evolucionar. Desde este punto de vista se pueden percibir los conflictos como una oportunidad de aprender y mejorar las interacciones en la pareja. Además, cada uno de los miembros puede descubrir, a través de ellos, ciertas motivaciones o valores que son importantes para sus parejas. La capacidad que muestre la pareja a la hora de manejar o solucionar las diferencias de opiniones será determinante para que superen o no sus desavenencias.
Objetivos: Identificar situaciones, dotar de estrategias y/o técnicas para manejar los desacuerdos y conflictos y entrenar en una búsqueda conjunta de alternativas.
Dotar de habilidades para emplear un estilo comunicativo asertivo favoreciendo la comprensión empática mutua.
Favorecer una visión más positiva y empática del compañero. Identificar pensamientos o ideas rígidas acerca de la pareja y trabajar para flexibilizarlos. Aceptar a la pareja con sus limitaciones.
Facilitadora de Relaciones de Pareja
Nuestra Misión
Dra. Amor y Vida es un sitio web dedicado a proporcionar terapia especializada para parejas, con el objetivo de mejorar la convivencia y fortalecer las relaciones. Con 35 años de experiencia, ofrecemos sesiones por WhatsApp y aplicamos técnicas actualizadas y personalizadas para cada caso, brindando un enfoque integral para resolver los conflictos y promover la armonía en las relaciones.
Adriana Muñoz, conocida como la Dra. Amor y Vida, es una psicóloga con más de 35 años de experiencia dedicada a transformar vidas a través de la psicoterapia y el desarrollo personal. Su enfoque se centra en ayudar a personas que enfrentan desafíos en relaciones conflictivas, baja autoestima y dificultades emocionales. Además, es una experta en brindar orientación a quienes conviven con personas con trastornos de personalidad, como el narcisismo.
Adriana combina su formación en psicología, psicoanálisis, técnicas cognitivo-conductuales, de aceptación y compromiso, además de una psicología positiva para ofrecer un enfoque integral. También es escritora de libros de autoayuda, creadora de cursos motivacionales y conferencista, lo que amplía su impacto más allá de las sesiones individuales o de pareja. Su pasión por empoderar a las personas se refleja en su compromiso constante con la formación y la innovación en su práctica.
Conocida por su calidez y profesionalismo, Adriana ha construido una comunidad internacional a través de su página "Salva tu amor 2018" y su enfoque en la ayuda espiritual. Su trabajo no solo aborda problemas emocionales, sino que también inspira a sus pacientes a descubrir su potencial y superar los desafíos con equilibrio y entereza.
Cómo trabajaremos?
Lo haremos de manera virtual por videollamada de Whatsapp o Meet. Al recibir el pago te contactaremos.
Agendaremos día y hora para la sesión y allí estaremos intercambiando información acerca de su situación y les brindaré mis consejos, facilitaré su comunicación y resolución de conflictos.
